心の病気とタバコの関係 禁煙しないと精神病

　タバコって一種の向精神薬なんですね。良くも悪しくも。
　喫煙者は癌や寿命より、自分の頭のほうを心配したほうが良さげ。

　タバコのせいで頭がおかしくなってはいませんか？

喫煙者の７割は、ニコチン中毒患者か心の病持ち
2004/11　EurekAlert　Nicotine dependence and psychiatric disorders
2004/11　EurekAlert　Majority of cigarettes in the US smoked by nicotine-dependent or psychiatrically ill persons
　
喫煙がうつ傾向を作るらしい 　これまではうつ傾向が喫煙習慣をまねくと考えられていた
2000/10　 EurekAlert 　Study links teen smoking to symptoms of depression
　
喫煙は心の病を引き起こす
2000/11　 NEW YORK TIMES 　Report Links Smoking and the Mentally Ill
　
タバコはタバコをやめられなくする
　ニコチンはほんのちょっとであっても脳に長く残る変化をもたらす
2000/08　 University of Chicago Hospitals　Brief exposure to nicotine makes lasting mark on the brain

　タバコを吸ったらイライラがおさまる？
　それ以前にイライラすること自体がすでにタバコのせいなのかも。

ストレス感を倍増させる喫煙
　ストレスを逃れるために喫煙してたらやめられるものもやめられなくなるんです
2003/09　BBC News　Stress 'stops smokers giving up'
　
2001/11　読売　たばこはストレス解消に効果なし
　
禁煙すると時間が経つのが遅〜い 　タバコが時間感覚を変性させる
2003/05　New Scientist　Time slows for people who stop smoking
2003/05　BBC News　Time ticks for smokers who quit
2003/05　EurekAlert　Time perception impaired when smokers stop
　
2003/05　中央日報　喫煙者、たばこ吸わなければ集中力低下

　もともと心のバランスがしんどい人が、タバコ中毒になりやすいという気配。

温厚ではない性格の人、タバコ中毒になりやすい
2004/02　FuturePundit: Hostile Personalities More Prone To Nicotine Addiction
　
キレやすい子、落ち着きのない子、タバコ中毒に陥りやすい
2004/03　EurekAlert　Behavioral symptoms may indicate increased smoking risk among adolescents
新奇探求傾向の強い子、タバコ広告でタバコに手を出す率高し
2004/03　EurekAlert　Novelty-seeking teens may be more easily influenced by tobacco advertisements
　
刺激を好む傾向のある人、好奇心の強い人は喫煙者になりやすい
2000/11　 APA News Release　SENSATION SEEKERS MAY BE AT INCREASED RISK FOR BECOMING SMOKERS DUE TO GREATER INITIAL SENSITIVITY TO NICOTINE, NEW STUDY FINDS
2000/11　 apa.org 　Greater Sensitivity to Subjective Effects of Nicotine in Nonsmokers High in Sensation Seeking
　
注意欠陥障害を持つ子はタバコに手を出しやすい
2002/07　EurekAlert! 　Adolescents with inattention problems more likely to smoke

　未成年にタバコはよくないってのはけっこうマジな話なんですよ。
　脳が大改造を経る思春期 はタバコの悪影響が脳に残りやすい。
　思春期は好奇心が強くなる時期なんだけれども、その好奇心の対象にタバコが入っていると、これ、のちのちかなり残念なことになってしまいうるわけで。

思春期にタバコの煙にさらされると、大人になってから心の病になりやすい（ネズミ実験）
2001/08　EurekAlert! 　Study points to eventual adult impairments for teens who abuse nicotine
　
十代で喫煙していると、のちに神経障害を起こす率が高くなる
　広所恐怖、不安障害、パニック障害
　”神経質な子が喫煙する”という通説の逆なわけだ（喫煙が神経質にさせる）
2000/11　 NEW YORK TIMES 　Anxiety Seen in Teenagers Who Smoke
　
十代後半の女子、4人に一人はうつ病を経験する 　特に喫煙していると罹患率高し
2004/02　EurekAlert　Twenty-five per cent of teenage girls face depression
　
喫煙や親のうつ病が発病率を高める思春期うつ病
2001/04　 EurekAlert 　New studies examine influences on adolescent depression: mother's depression and smoking can worsen symptoms and impair social functioning

　未成年の喫煙ばかりとがめずに、大人が吸ってるタバコとその副流煙が子供をダメにしている可能性も考えよう。
　父さん母さん、吸ったら親の因果が子に報い。
　妊娠中のタバコなんざもってのほかかも。妊婦さんの近くで喫煙もだ。

妊娠＋たばこ＝脳障害　＠ネズミ 　胎内で受けたニコチンは思春期にまで影響を引きずる
2004/04　 FuturePundit: Rats Exposed To Prenatal Nicotine Suffer Lasting Brain Injury
　
妊娠中の喫煙は生まれる子に悪影響 　２歳児を、母親が妊娠中に喫煙していたかどうかで比較
2000/04　 National Institute on Drug Abuse 　Smoking during pregnancy associated with negative behavior in toddlers
　
喫煙や副流煙は胎児の脳を変えてしまう　ADHDになるかも
2003/06　BBC News　Nicotine hits newborns hard
　
2002/07　読売新聞　若い妊婦とその家族ほど喫煙の害を軽視…全国調査
2002/07　韓国中央日報　妊婦の間接喫煙被害が深刻な日本
　
妊娠しているとわかってもタバコをやめられないお母さんは心の問題を抱えているのかも
2001/10　Yahoo! News 　Smoking During Pregnancy Linked to Mental Illness

　もっと言っちゃうと、統合失調症の発症とタバコにかなりの関係が。

精神分裂病とタバコの影響
2001/02　Psychiatric Times Vol. XVII Issue 2　Nicotine Addiction and Schizophrenia
精神分裂病者の多くは喫煙者　ニコチンは脳の認知機能を高進する
2000/07　 yale.edu　Smoking Enhances Cognitive Capability
　
2004/07　韓国・中央日報　ニコチンはパーキンソン病・うつ病・精神分裂症 などで治療效果
　
タバコで集中力がアップしますか？
　統合失調患者が喫煙しがちな理由　ニコチンが脳内のバックグラウンドノイズを減らす
2004/05　Newsday　Nicotine may sharpen focus
　
心の病と喫煙 　喫煙に関するケアが看過されがち
2001/02　Center for the Advancement of Health 　Smokers With Psychiatric Illnesses Need More Cessation Counseling

　サカナ嫌いのスモーカーはことさらにやばめ。

2005/01　共同通信　たばこ多いほど自殺の危険　中年男性で、厚労省研究班
　
2004/10　韓国・中央日報　魚を食べないヘビースモーカー、自殺リスク高い
2004/10　毎日新聞　＜自殺者＞ニコチン濃度高く　解剖例調査で判明

　自殺とまでは行かなくても、癌で死ななくても、喫煙者は脳をやられて微妙にナマゴロシな人生の末路を迎えてしまうかも。

たばこ吸う人、ぼけやすい？　非喫煙者の５倍早く進行　欧州調査
2004/03　ヤフージャパン（時事通信）
2004/03　BBC News　Smoking 'causes brain decline'
2004/03　EurekAlert　Smoking linked to accelerated cognitive decline in the elderly
　
喫煙はＩＱ低下と痴呆症にもつながる可能性大
2004/12　日本語記事　UK Today (JAPAN JOURNALS LTD.)
喫煙で下がる知能指数
2004/12　BBC News　Smoking 'is bad for your brain'
2004/12　New Scientist　Smoking is bad for the brain
　
喫煙はボケを招く
2000/04　 BBC NEWS　 Smoking 'impairs intelligence'

　人生失敗したなと感じたら、たばこ産業を呪うもよし、成長過程で副流煙を吸わせてくれたまわりの大人たちのことを一方的に呪うもよし。

お子さんが幼いうちに親が禁煙に成功するとその子は喫煙者になりにくい
2003/05　 Fred Hutchinson Cancer Research Center　Parents Who Quit Smoking When Their Children are Young Reduce the Chances of Their Kids Becoming Teen Smokers

　さてもイライラ感、禁断症状がなかなかタバコをやめられない原因の一つ。
　うつ病の治療に効く薬が禁煙に効果があったりします。
　もしかすると素人のへたなニコチンガム使用より安全だったりするかもしれない。

2004/11　韓国・中央日報　ニコチンパッチ＋抗うつ剤, 禁煙成功率２倍
　
2004/11　EurekAlert　Brain's nicotine receptors also target for anti-depressants
　
禁煙できないのはうつのせい？ 　タバコは抗うつ剤と同様の効果を及ぼしているのかも
2001/10　The Clarion-Ledger　Smoking way to fight depression? Maybe

　うちは抗うつ効果（イライラや不安感を減らしてくれる）のある セント・ジョンズ・ワート（西洋おとぎり草：市販サプリメント）で禁煙に成功しました。

　ただしこのセント・ジョーンズ・ワートもそれなりに「副作用」があるので（飲んでいい人と悪い人がある）服用前にひととおり調べておくべし。

喫煙と認知的不協和回避 　禁煙に失敗した人、タバコの害を軽視するようになる
2003/02　 EurekAlert　Quitting smoking offers benefits; unsuccessful attempts may change view of health risk
　※　参照： 認知的不協和
　
禁煙に成功するコツはニコチンパッチより社交性
2003/05　 University of Warwick 　New Research Says Better Social Skills Not Nicotine Patches Helps Smokers Quit

追記：

胎内で副流煙にやられて産まれた子、のちのち行動にトラブル
2006/07　EurekAlert　Toddlers exposed to cigarette smoke in utero exhibit greater behavioral problems
2006/07　EurekAlert　UIC researchers link maternal smoking during pregnancy to behavior problems in toddlers
　・
2007/09　EurekAlert　Smokers are more likely to develop dementia
喫煙が招く認知症
　・
タバコを吸う子は脳の配線がワヤになる
2008/01　New Scientist　Teenage smokers risk badly wired brains
タバコで聞き下手になる
2008/01　BBC News　Smoking link to hearing problems
タバコを吸う子、タバコの煙を吸った母から産まれた子、聴覚処理がおかしくなる率高め
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喫煙は、あなたを幸福にしない
2008/03　EurekAlert　Smoking doesn't make you happy
　喫煙者は、喜びや人生満足度が、非喫煙者と比較して低い平均レベルにある。
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2008/04　EurekAlert　Smokers have a 41 percent higher risk of suffering depression
喫煙者は、うつ病に陥る可能性が４割増

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　以上、脳中心に集めましたけど、タバコの害はそれだけじゃない、喘息とか失明とか障害児出産とか白血病とか引き起こすわ、手術の成功率を下げるわ、妊娠率も下げるわ、もうそれこそテンコ盛りに恐怖レポートは流れているのでした。
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